Ao final do artigo, você saberá tudo o que há para saber sobre o pop shuv it, incluindo um tutorial detalhado e um guia passo a passo.
Aprender a andar de skate é cheio de marcos. Marcos que todo skatista usa para avaliar sua progressão. Os primeiros são os fundamentos do skate: ficar em pé, andar, empurrar e girar. Depois vem os truques para iniciantes, kick turn, tic tac, curvas em rampas e, eventualmente, as famosas manobras de skate: ollie, cair em, e o marco que estamos aqui para lhe ensinar hoje: o pop shuv it.
O pop shuv, às vezes chamado de: o pop empurre isso or pop shuvit, é um marco importante por muitas razões, mas principalmente, seu significado começa com o nome – estouro shuv it. Além disso, quando você acerta um pop shuv it, as coisas começam a realmente fazer sentido para você como skatista.
Você adivinhou: você tem que estourar a prancha para conseguir fazer essa manobra.
Este é um sinal claro de que você dominou os fundamentos do skate e começou sua jornada para aprender manobras mais difíceis.
At GOSKATE, ajudamos inúmeros alunos a dominar o pop shuv isso e felizmente os vi indo um para aprender truques mais difíceis como o salto de calcanhar e os votos de Kick Flip.
Então, sem mais delongas, aqui está o que veremos neste artigo:
- O que é um Pop Shuv It?
- O que é um frontside pop shuv it?
- Como fazer Pop Shuv It passo a passo
- O melhor exercício para ajudar você a estourar o Shuv It
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O que é um Pop Shuv It?
Queríamos incluir esta seção em GOSKATE, porque muito do skate é sobre saber os nomes das manobras. Há uma tonelada de nuances ou, em alguns casos, grafias diferentes.
É por isso que às vezes você verá Pop Shuv It escrito assim:
Pop Shove It
ou às vezes,
Pop Shuvit
ou mesmo abreviado,
Pop Shuv.
A Pop Shuv It, embora semelhante no nome, também é diferente do 'cale-se' que é essencialmente o mesmo truque, mas sem estourar a prancha. É um ótimo truque para praticar se você não consegue fazer ollie, mas no final das contas o pop shuv é o que estamos aqui para aprender a fazer.
A manobra chave de Pop Shuv It is borda rotação. Essencialmente, vamos estourar a prancha e, com o pé de trás, produzir um empurrão ou 'shuv', fazendo a prancha girar 180 graus. Essencialmente, o 'shuv' balança a prancha, fazendo a cauda virar o nariz e o nariz virar a cauda enquanto você pousa de volta na prancha em sua postura natural.
Imagine que você tem um pedaço de papel representando seu skate. Há um N escrito em cima para o Nose e um T escrito em baixo para o Tail. Agora imagine seus dedos pegando o papel e balançando ao redor do papel, então o N agora é o Tail e o T agora é o Nose. Isso é um pop shuv. Agora imagine que você pode fazer isso Fakie, Nollie, Switch e Frontside.
Precisa de ajuda para aprender um pouco do jargão ou identificando manobras de skate? Temos dois guias abrangentes para ambos jargão do skate e truques de skate.
O que é um frontside pop shuv it?
O truque mais comum que os patinadores aprendem depois do ollie é o pop shuv it. Embora tecnicamente haja um pop shuv it de backside e um pop shuv it de frontside, todos os patinadores concordam que o pop shuv de backside não requer um prefixo de backside e, em vez disso, recebe o nome de pop shuv it.
No entanto, também há um frontside pop shuv it. E embora você possa não aprender o frontside pop shuv antes do pop shuv, você certamente precisará saber disso mais para frente.
O pop shuv normal gira para o lado do dedo do pé na sua frente, enquanto o pop shuv frontal gira para o lado do calcanhar, ou atrás de você. Lembra daquele pedaço de papel? Se você tem o pé goofy footed, ou seja, seu pé direito é o pé da frente, você giraria aquele pedaço de papel no sentido horário para um pop shuv frontal. Você o gira no sentido anti-horário para um pop shuv normal.
Para muitos skatistas iniciantes, o pop shuv é mais fácil de formar e aprender, pois ele gira na sua frente, permitindo visibilidade para pousar os pés de volta no skate. Existem algumas instâncias, porém, em que os skatistas aprenderão o frontside shuv primeiro. No entanto, as posições dos pés são completamente diferentes para o pé de trás, então vamos falar sobre o pop shuv primeiro.
Como fazer Pop Shuv It passo a passo
Aprender a fazer pop shuv it começa primeiro entendendo o movimento que precisamos criar e como fazê-lo por meio do posicionamento adequado dos pés e da execução de alguns passos simples, mas poderosos. O Pop Shove It também deve ser tentado depois que você estiver confortável com o ollie. Recomendamos ser capaz de fazer ollie de 1 a 3 polegadas do chão.
Etapa 1: posicionamento adequado dos pés
Para fazer o pop shove, você terá uma posição de pé semelhante à do ollie, com um ajuste no pé de trás.
- Colocação do pé de trás: Em vez de ter seu pé preto no centro do seu tail, você vai movê-lo para a borda do skate onde seus dedos ficarão pendurados sobre a borda. Em vez de concentrar todo o seu peso para estourar o tail como quando você faz um ollie, como você verá em nossos próximos passos, o pé de trás estará estourando para baixo e para fora para pegar o skate. Você precisará ter seus dedos substancialmente sobre a borda com a bola do seu pé no bolso para pegar o skate em um ângulo.
- Colocação do pé da frente: O pé da frente deve simplesmente ficar sobre os parafusos da frente ou onde você coloca o pé para um ollie. Às vezes, ter o pé um pouco mais alto ajuda a manter seu peso igualmente distribuído e seu centro de equilíbrio mais percebido. Os melhores pop shoves pegarão a prancha com o pé da frente enquanto estiver no ar e alguns skatistas preferem ter o pé da frente ligeiramente angulado.
Etapa 2: Dobre os joelhos e centralize os ombros
Antes de pegar a cauda da sua prancha para produzir o pop shove it, temos que ter certeza de que nossos corpos estão equilibrados. Certifique-se de que quando você dobrar os joelhos para baixo para começar a pegar a cauda da prancha, você esteja mantendo seu corpo centralizado com seus ombros alinhados sobre seus pés.
Um erro muito comum de iniciante é fazer seu corpo girar com ou contra a prancha quando você produz o scoop, mas você quer mantê-lo centralizado para pousar de volta na prancha. Se seu corpo estiver girando, é um sinal de que você não está confiando em seus pés para fazer a prancha girar.
Para combater isso, segure-se em uma cerca ou parede para ajudar você a dominar a manutenção do seu corpo sobre o skate. Mantenha os ombros diretamente sobre os pés para evitar perder o skate por baixo de você. Lembre-se, está tudo nos dedos dos pés!
Etapa 3: Puxe sua prancha para baixo e para trás
Ao colocar seu pé de trás na lateral da cauda do skate com seus dedos segurando a borda, você está pronto para começar a recolher o skate para baixo e para trás. Como você verá abaixo em nosso melhor exercício para ajudá-lo a fazer pop shove, há maneiras de praticar o movimento de recolher sem se comprometer. Mas para conseguir a manobra, você terá que aprender a se comprometer.
Essencialmente, no entanto, você vai estourar a prancha para baixo quase exatamente como um ollie, exceto que em vez de estourar todo o seu peso precisamente para baixo como um ollie, você empurra seu peso para trás ou abaixo de você para fazer a prancha girar. Imagine que você acabou de pisar em um pedaço de papel higiênico e ele grudou no seu sapato, e você chuta seu pé para trás para tirá-lo. Ou imagine que você está na praia e quer jogar areia na pessoa atrás de você. Você essencialmente quer criar esse movimento de escavação simultaneamente ao seu pop.
Etapa 4: comprometa-se a pousar os dois pés de volta no skate
Se você seguiu os passos acima, você provavelmente conseguiu dar uma guinada na prancha e fazê-la dar uma volta completa. Se você está tendo problemas para pousar de volta na prancha, tente nosso exercício abaixo para aumentar sua guinada para torná-la mais rápida e confiável. No entanto, geralmente se você está se comprometendo, mas está tendo dificuldade para pousar na prancha, você pode estar desalinhado ou simplesmente não produzindo a manobra rápido o suficiente.
O comprometimento começa com o esforço de si mesmo e termina com a confiança de que você se esforçou. Siga os passos acima e confie nos fundamentos do skate que você domina. Se você estiver com problemas, não se preocupe. Temos mais algumas dicas para ajudar você a acertar o pop shove it.
Você sempre pode praticar o shuv it em vez do pop shuv it enquanto domina o movimento de estalo.
O melhor exercício para ajudar você a estourar o Shuv It
Qual é o melhor exercício para ajudar você a acertar um pop shuv it? Bem, estamos felizes que você perguntou:
Dominando o furo!
Se você estiver com problemas para acertar seu primeiro pop shove it, reduza as coisas focando no scoop e em nenhuma outra parte do truque. O resto certamente virá depois se você permanecer comprometido.
Tire o pé da frente do skate para que fique apenas o pé de trás na borda do tail. Com um pé no chão, pratique a curva do tail, jogando o skate para baixo e para fora. Você quer que o nose e o tail do seu skate troquem de lugar. Lembre-se, não é um movimento um-dois, mas os dois movimentos em um.
Pratique trazer o pé de trás para trás e girar a prancha e pegá-la de volta com o pé de trás. Você deve conseguir fazer isso de 10 a 15 vezes seguidas antes de praticar agora colocar o pé da frente. Lembre-se, mantenha o posicionamento adequado do pé e os ombros abertos enquanto prioriza o scoop. Faça todas essas coisas corretamente e a prancha faz todo o trabalho.
Incluímos um vídeo abaixo para você assistir!
Variações do Pop Shuv It
O pop shuv it é uma das manobras mais versáteis do skate porque pode ser realizada basicamente de todas as maneiras imagináveis. Você pode executar um pop shuv it em qualquer obstáculo de skate, dentro e fora de qualquer cenário de manobra e combinar o pop shuv com outras manobras de flip para aumentar seu arsenal de manobras de skate.
Em essência, você pode usar o pop shuv it em um grind, fora de um slide, em um lip trick ou antes de executar um grab. No entanto, aqui estão algumas das principais variações do pop shuv it que você pode começar a aprender logo após acertar seu primeiro pop shuv it:
Shuv isso: Um Shuv It é essencialmente a prancha realizando a rotação de 180 graus, mas sem que você estale a prancha. A verdade é que você pode acidentalmente acertar um shuv it enquanto aprende a acertar um pop shuv. Eles podem ser tão divertidos e satisfatórios, mas mais adiante em sua jornada de skate, aprender a fazer pop shuv desbloqueará um mundo totalmente novo de manobras.
Fakie Pop Shuv: Um fakie pop shove é quando você rola para trás e executa um pop shuv. Seu tail ainda está te guiando, enquanto você rola fakie, e você estala a prancha e a pega com seu pé de trás (que agora é seu pé da frente). Muitos skatistas vão realmente achar um fakie pop shuv mais fácil e, uma vez dominado, é um ótimo segway para o fakie bigspin.
Nollie Pop Shuv: Um nollie pop shuv é um pop shuv feito no bico do seu skate. Embora esse truque seja geralmente considerado mais difícil do que um fakie pop shove it, aprender esse truque pode abrir uma porta totalmente nova de truques de skate para você dominar.
Trocar Pop Shuv: A posição de switch é quando você fica no oposto da sua posição natural. Então, naturalmente, é bem mais difícil de produzir do que o pop shuv it regular. No entanto, os skatistas que dominaram o switch pop shuv it são alguns dos melhores skatistas do mundo. Esse truque também é considerado um dos mais estilosos quando feito com pop massivo.
360 Pop Shuv: Um 360 pop shuv é quando a prancha faz outra rotação para um 360 board scoop completo. Ou seja, o nose deu a volta completa para completar um círculo completo em vez de trocar de lugar com o tail. Essa manobra é uma que quase todo skatista tenta acertar, pois é a precursora de uma das manobras mais celebradas do skate – o 360 kickflip. Como você verá a seguir, é quando o 360 shuv é combinado com o kickflip.
Combinando um Pop Shuv com um Kickflip: Quando você combina um pop shuv com um kickflip, você abre um novo reino de manobras de skate. Vamos fazer desta forma primeiro com um pop shuv normal e um kickflip. É o que os skatistas chamam de kickflip varial. Um kickflip varial será uma das primeiras manobras que muitos skatistas aprenderão. No entanto, se você fizer um popshuv frontside com um kickflip, isso é conhecido como hardflip. O nome fala por si. O hardflip é uma das manobras mais difíceis de fazer e até mesmo essa pequena variação de frontside para backside faz toda a diferença. É por isso que encorajamos todos os nossos alunos a praticar seus popshuvs frontside desde cedo.
Combinando um Pop Shuv com um Heelflip: Assim como o kickflip, combinar um pop shuv it com um heelflip abre uma nova arena de possibilidades de skate. No entanto, como os pop shuvs frontside são realizados heelside, os pop shuvs frontside combinados com heelflips são considerados muito mais fáceis (como o varial flip com pop shuv e kickflip) do que sua contraparte backside. O frontside shuv it mais um heelflip é conhecido como um kickflip variel. Enquanto um pop shuv it com um heelflip é conhecido como um inward heel. Muitos skatistas iniciantes se sentem mais confortáveis com kickflips do que com heelflips, mas se você puder começar a aprender truques de heelflip com variações de pop shuv, certamente está destinado a grandes coisas.
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