تعرف على أهم 150 مصطلحًا في رياضة التزلج على الألواح في 10 دقائق [تم التحديث في عام 2025]

أبله:غوفي هو المصطلح المستخدم عندما يتزلج المتزلج بقدمه اليمنى إلى الأمام.

منتظم:العادي هو المصطلح المستخدم للمتزلج الذي يتزلج بالقدم اليسرى إلى الأمام.

جبهة قدم:القدم الأمامية هي التي تتفاعل مع مقدمة اللوح عندما تقوم بحركات بهلوانية مثل حركة أولي أو حركة كيك فليب. لا ينبغي أن تكون قدم الدواسة هي التي تتفاعل مع مقدمة اللوح لأن الوقت الإضافي الذي تقضيه في خلع قدمك الأمامية للدواسة لا يبدو قبيحًا فحسب، بل سيعيق قدرتك على أداء الحركات البهلوانية في المستقبل.

الرجوع قدم:قدمك الخلفية هي قدمك التي تتفاعل مع ذيل اللوح. وهي أيضًا القدم التي تستخدمها في الدواسة.

نفض الغبار قدم:قدمك المتأرجحة هي قدمك الأمامية وتتحرك بعنف عند أداء حركات مثل حركات الركل أو حركات الكعب. قد تشير إلى قدمك المتأرجحة عند وصف إصابة أو تعليم حيلة لشخص آخر.

فرقعة:البوب ​​هو المصطلح الذي يصف عندما تضرب بذيلك على الأرض لأداء حركة أولي أو خدعة. كما يُستخدم أيضًا كصفة عندما يقوم شخص ما بأداء حركة أولي عالية. "هذا الرجل لديه صوت فرقعة!"

الطحن:الطحن هو المصطلح الذي يصف عندما "تطحن" شاحناتك على عقبة، وعادة ما تكون في شكل سكة أو حافة أو حافة. ​​اعتمادًا على كيفية وضع لوحك والأجزاء الأخرى من شاحناتك التي تتفاعل مع العائق، تكتسب الحيل أسماء مختلفة. مثل طحن 5-0، حيث يطحن المتزلج فقط على شاحنته الخلفية، أو طحن سميث، حيث يطحن المتزلج فقط على شاحنته الخلفية ولكن شاحنته الأمامية مغمورة أسفل الحافة.

slide:الانزلاق هو المصطلح الذي يصف عندما "ينزلق" سطح اللوح الخاص بك على عقبة، عادةً على سكة حديدية أو حافة أو حافة.

غالبًا ما يصاحب الانزلاق جزء آخر من اللوحة، كما في الانزلاق بالأنف أو الانزلاق بالذيل أو الانزلاق باللوح. الانزلاق بالأنف عندما يكون أنفك على العائق وما إلى ذلك.

كشك:التوقف هو عندما تتوقف على حافة أنبوب ربع بوصة، وبشكل أساسي، فإنك تتوقف أثناء الانزلاق أو الطحن. سيتم أيضًا الإشارة إلى حيل التوقف باسم "حيل الشفاه" كما سترى أدناه.

الجانب الامامي:الجانب الأمامي هو المصطلح الوصفي الذي يُستخدم عندما تقوم بأداء خدعة ما مع توجيه وجه جسمك أو الجزء الأمامي من جسمك نحو الزخم. في الأساس، يتم فتح كتفيك ووركيك تجاه العائق مع حدوث حركة الخدعة "أمامك"، ومن هنا يأتي مصطلح الجانب الأمامي.

مساعدات:الظهر هو المصطلح الوصفي الذي يشير إلى قيامك بأداء خدعة ما مع توجيه الجزء الخلفي من جسمك نحو الزخم. في الأساس، يقوم وركاك وكتفيك بإدارتك إلى الخلف تجاه العائق.

في كثير من الأحيان، يكون لدى المتزلجين تفضيلات أو قدرات معينة عندما يتعلق الأمر بالتزلج من الخلف أو الأمام. تمامًا مثل لاعب كرة السلة أو البيسبول الذي لديه أماكن معينة في الملعب حيث يؤدي بشكل أفضل لسبب ما.

مفاتيح:التبديل هو المصطلح المستخدم عندما يقوم المتزلج بأداء حيلة ما ولكن بالقدم الأخرى للأمام، كما لو كنت متزلجًا غريب الأطوار بطبيعتك ولكنك تؤدي الحيلة بانتظام. هذا يشبه أن يبدأ شخص يستخدم يده اليمنى في الكتابة بيده اليسرى بدلاً من ذلك. سيكون بعض المتزلجين أفضل في التزلج بالتبديل من غيرهم ولكن معظم المتزلجين سيتعلمون بعض التزلج بالتبديل لزيادة مهاراتهم في الحيل.

فكي:Fakie هو عندما تركب على لوحك للخلف ولكنك تستمر في الزخم للأمام. كما هو الحال في زخمك يقود ذيلك مع قدمك الخلفية التي تعمل الآن كقدمك الأمامية. تخيل أنك تقف لأداء حركة أولي وتبدأ في التدحرج للخلف... أنت تتدحرج Fakie!

نولي:نولي هو عندما يقوم المتزلج بأداء حركة "أولي" أثناء رفع أنف لوح التزلج، ومن هنا جاءت المجموعة - "ن-أولي".

تفتح حركة nollie، مثل حركة fakie ollie، أساسًا جديدًا تمامًا لحركات التزلج. فبمجرد أن تتعلم حركة nollie، يمكنك القيام بحركة nollie stand kickflip أو nollieflip. أو يمكنك القيام بحركة fakie stand kickflip أو fakieflip أو حتى fakie ollie في حركة انزلاقية.

يدوي:الدليل هو عندما يركب المتزلج على العجلات الخلفية أو الأمامية لفترة طويلة من الزمن - مثل حركة "هولي" على دراجة. يسمح الدليل للمتزلجين بربط مجموعة معقدة من الحيل معًا لبعض أصعب الحيل "الفنية" في التزلج على الألواح. على سبيل المثال، حركة "كيك فليب" اليدوية أو "كيك فليب أوت" اليدوية أو "نولي فليب أوت".

دليل الأنف: دليل يتم إجراؤه على العجلتين الأماميتين وأنف اللوحة. يشار إلى دليل الأنف عادةً باسم "نوسماني".

180:180 هو المصطلح الذي يصف درجات الدوران أثناء أداء خدعة ما. 360 هي دورة كاملة، و180 هي نصفها. على سبيل المثال، ركلة 180 الأمامية هي ركلة تدور أيضًا 180 درجة. يمكن أداء 180 مثل جميع الدورات من الخلف أو الأمام ومن وضع القدم العادي أو الوهمي أو النولي.

270:270 هي تلك الدورة النادرة بين 180 و360 والتي تُستخدم عادةً للدخول أو الخروج من الانزلاق. كما هو الحال في الانزلاق على الشفة الخلفية 270 أو الانزلاق على الذيل 270. في الأساس، يضعك العائق أو الحيلة في وضع 90 درجة بالفعل وتكمل الدوران إلى 360.

360:تتمثل حركة 360 درجة في دوران اللوح أو المتزلج بالكامل أثناء أداء حيلة ما. أما حركة Kickflip فتتمثل في قيام اللوح بدوران 360 درجة وحركة Kickflip في نفس الوقت. ورغم أنه قد يكون من الصعب تخيل ذلك من خلال قراءة هذه المقالة، إلا أن هناك الكثير من مقاطع الفيديو على الإنترنت لتكتشف كيف تبدو هذه الحيل.

خدعة التقليب:تصف حيلة القفز تلك الحيل التي يتم قلبها، مثل حركات الركل والقفز بالكعب والقفز بالكيك 360 درجة. وفي حين يتم أداء جميع حركات القفز أولاً على أرض مستوية، إلا أنه يمكن أداؤها على أي عقبة وفي حركات الطحن والانزلاق والتوقف والحركات اليدوية.

انتزاع:القبضة أو الركلات هي تلك الحيل التي يمسك فيها المتزلج لوح التزلج. وهي أكثر شبهاً بالتزلج على الجليد والبلياردو والتزلج العمودي. ومن بين الحيل التي تعتمد على الركلات الركلة الصامتة والركلة البطيئة والركلة الحرة والركلة الأنفية، وكلها تتلامس مع أجزاء مختلفة من اللوح وأحيانًا بأيدٍ مختلفة (أمامية أو خلفية).

جحظ: "الخروج المفاجئ" هو وصف لخروجك المفاجئ من العائق أثناء أداء خدعة. قد يستمر وجود الحافة أو السور ولكنك خرجت من العائق مبكرًا. في بعض الأحيان لا تنتهي الحافة وتستمر لفترة طويلة حقًا، لذلك سيتعين على المتزلجين الخروج المفاجئ من الحافة من أجل أداء خدعة.

ركلة الوجه:تتمثل حركة Kickflip في ارتطام أصابع القدم الأمامية بمقدمة اللوح لإنتاج دورة كاملة أو انقلاب للوح. يمكن القول إن حركة Kickflip هي أكثر الحركات شهرة في رياضة التزلج على الألواح، ورغم أنها قد تكون واحدة من أصعب الحركات التي يمكن تعلمها، إلا أنها تعتبر أيضًا الأكثر إرضاءً.

كعب:تتمثل حركة قفزة الكعب في قفزة كعب قدمك الأمامية عن مقدمة اللوح لإنتاج دورة واحدة أو قفزة للوح. قد يكون بعض المتزلجين أقرب إلى قفزة الكعب من قفزة الركل، ولكن معظم المتزلجين الجيدين حقًا يمكنهم القيام بكلا الأمرين.

بوبشوف:تتمثل حركة البوب ​​شوف في رفع اللوح في الهواء ثم تدوير الأنف ليصبح الذيل. تصف حركة البوب ​​شوف الحركة حيث يبدو الأمر وكأن القدم الخلفية تدفع الذيل. يتم الجمع بين حركة البوب ​​شوف وحركات فليب أخرى مثل حركات كيك فليب أو هيل فليب لتوسيع قاعدة الحيل إلى المستوى التالي من التركيبات. لذا فإن تعلم هذه الحيلة الأساسية أمر مهم وغالبًا ما تكون الحيلة الأولى التي يتعلمها المتزلج.

نقش:يقوم المتزلج بالنحت على منحدر أو أنبوب أو حوض سباحة عندما "ينحت" الجدار مثل راكب الأمواج على الموجة. يتم تنفيذ النحت عن طريق توجيه أنفه فوق عقبة أو نقطة على المنحدر للاستدارة للمتزلج للعودة إلى الأسفل.

بثت:التهوية هي عندما يقوم المتزلج بإخراج الهواء فوق حافة العمود أو عقبة الانتقال. قام توني هوك بتهوية المنحدر من أجل تحقيق هدفه 900.

تمسك بها: "التعثر" هو مصطلح يستخدم عندما يهبط المتزلج على لوح التزلج أثناء محاولته أداء حيلة ما، ولكن على الرغم من "التعثر" في الحيلة، فإنه يسقط. عادةً ما يتعثر المتزلج أو يتعثر في الحيلة عدة مرات قبل الهبوط، لذا لا تستسلم!

تم إطلاق سراحه بكفالة: يُستخدَم مصطلح "التراجع" عندما يتراجع المتزلج أثناء أداء الحيلة، وغالبًا ما يركل اللوح بعيدًا لأن محاولة أداء الحيلة قد تؤدي إلى الإصابة. إن تعلم كيفية التراجع مهم بنفس القدر مثل تعلم كيفية الهبوط.

انتقد:السقوط المفاجئ هو عندما تسقط بقوة شديدة، وعادة ما تكون غير قادر على إبطاء سقوطك بأي شكل من الأشكال، مما يؤدي إلى عدم قدرتك على الإنقاذ أو الاستعداد للتأثير.

الركل للخارج: الركل هو عندما يقوم المتزلج بركل اللوح في الهواء بدلاً من محاولة الهبوط على اللوح.

المحاولة الأولى: المحاولة الأولى هي عندما ينجح المتزلج في أداء حيلته في المرة الأولى التي يحاول فيها القيام بها. "يا رجل، لقد نجحت في أداء الحيلة في المحاولة الأولى". يُستخدم هذا المصطلح كمقياس لمدى صعوبة أو مهارة المتزلج في أداء الحيلة.

التعلق:سيقول أحد المتزلجين إنه علق على حافة الطريق عندما فشل في تمرير شاحنته الثانية فوق حافة الطريق وعلق أثناء العودة إلى أسفل المنحدر. يعلق المتزلج على حافة الطريق. راجع مصطلحات العوائق للحصول على تفاصيل حول حافة الطريق.

انزلق للخارج: الانزلاق هو عندما يحاول المتزلج الانزلاق أو الطحن و "ينزلق للخارج" بدلاً من القفل في الحيلة وغالبًا ما يؤدي إلى الكفالة.

سلبي:القفزة السريعة هي عندما يتزلج المتزلج على حافة الرصيف ويتحرك أو ينزلق لمسافة طويلة. وهي أكثر شيوعًا بين المتزلجين المسنين ولكنها تعتبر واحدة من أكثر الحيل الممتعة.

درابزين:الدرابزين هو درابزين ينزل على مجموعة من السلالم حيث يتزلج المتزلج عليه في شكل حركات انزلاقية. يتطلب الأمر متزلجًا شجاعًا للتزلج على الدرابزين حيث أنه يوجد في الشوارع ويمكن أن يتجاوز ارتفاعه 20 درجة.

أرض مستوية:التزلج على الأرض المسطحة هو عندما يقوم المتزلج بأداء حركات بهلوانية على أرض مستوية ويشكل أساس حركات التزلج. اخترع رودني مولين بمفرده عشرات الحيل على الأرض المسطحة باستخدام حركات بهلوانية وحركات حرة.

بونك: يحدث "بونك" عندما تصطدم العجلات الأمامية للوح التزلج الخاص بك بالعائق في نقرة سريعة، وعادة ما تنتقل من جانب إلى آخر.

قبّل السكة الحديدية: تقبيل السكة الحديدية هو عندما تصطدم شاحنة المتزلج بالسكة الحديدية أو "تقبلها" بالكاد.

زبداني:الزبداني هو صفة لوصف أسلوب لذيذ في أداء المتزلج لإحدى الحركات. "يا رجل، كان ذلك زبدانيًا!"

ضعيف:Steezy هي صفة أخرى تستخدم لوصف أسلوب شخص ما. عادةً ما يرتدي المتزلجون المتأنقون أزياءً رائعة ويقدمون حيلًا رائعة.

القضبان (في إشارة إلى اللوح): القضبان الموجودة في أسفل لوح التزلج عبارة عن "قضبان" بلاستيكية توضع أسفل اللوح للمساعدة في الانزلاق. نشأت في الثمانينيات وكانت مخصصة بشكل عام للألواح ذات الأشكال، مثل ألواح التزلج على شكل سمكة.

Skitch:يُشار إلى الانزلاق عندما يتمسك المتزلج بسيارة أو حافلة متحركة. وهذا خطير للغاية وهو من الأسباب الثلاثة الرئيسية التي تؤدي إلى دخول المتزلج إلى المستشفى.

سحب الكعب: يحدث سحب الكعب عندما يقوم المتزلج بأداء خدعة ولا تهبط قدمه بشكل صحيح على اللوح ويعلق الكعب على اللوح ويلمس الأرض. أثناء لعبة التزلج، يؤدي هذا إلى إعادة القيام بالخدعة وغالبًا ما يرغب المتزلج في إعادة القيام بها أيضًا عند تصوير خدعة.

سحب إصبع القدم: يحدث سحب أصابع القدم عندما يقوم المتزلج بأداء خدعة ما وتهبط قدمه بشكل سيئ على اللوح مما يؤدي إلى سحب أصابع القدم على الأرض. أثناء لعبة التزلج، سيكون هذا بمثابة إعادة. أثناء لعبة التزلج، ينتج عن هذا إعادة، وغالبًا ما يرغب المتزلج في إعادة أداء خدعة ما عند تصويرها أيضًا.

قنبلة التل: عندما يتزلج المتزلجون على تلة، فإنهم يتزلجون على تلة شديدة الانحدار بسرعات عالية جدًا. وقد اشتهرت هذه الرياضة بفضل متزلجي التلال في سان فرانسيسكو، ومع ذلك، فإن التزلج على التلال بشكل خاطئ هو السبب الأول الذي يؤدي إلى دخول المتزلجين إلى المستشفى.

الى فقيه: عندما يهبط المتزلج "للتفادي"، فإنه يهبط بجسمه "للخلف" ولكن مع استمرار زخمه إلى الأمام وتهبط قدمه الخلفية الآن على مقدمة اللوح كالقدم الأمامية الجديدة.

يحدث الهبوط "للفاكي" بشكل عام عند إضافة 180 درجة من التوقف أو الانزلاق. كما هو الحال في الانزلاق الذيلي إلى الفاكي أو التوقف الحاد إلى الفاكي.

العودة للتبديل: عندما يهبط المتزلج "للتبديل" يكون الأمر مشابهًا تقريبًا للحركة المزيفة ولكن القدم الخلفية السابقة لا تهبط على مقدمة اللوحة. بل تهبط في وضع طبيعي ولكن بالتبديل. وعادةً ما يسبق "العودة للتبديل" دوران 180 درجة مما تسبب في تبديل الوضع في المقام الأول.

نصيحة خدعة: نصيحة خدعة هي عندما شخص ما يقدم لك نصيحة أو برنامج تعليمي حول كيفية القيام بخدعة ما. نصائح الخدعة هي الطريقة التي يعلم بها المتزلجون المتزلجين الآخرين حيلًا جديدة.

Powerslide:الانزلاق القوي هو عندما يميل المتزلج إلى الخلف ولكنه يدفع للأمام بوزنه لجعل عجلات اللوح تنزلق بشكل عمودي على الحركة. فكر في كيفية قيام راكب الأمواج بتشكيل موجة ويحدث تناثرًا أو راكب الدراجة الذي يندفع بسرعة حول إطاره الخلفي للتوقف. تساعد الانزلاقات القوية المتزلجين على التباطؤ دون رفع أقدامهم عن اللوح.

متزلج حر: المتزلج الحر هو متزلج يشارك بشكل أساسي في حركات التزلج الحر على الأرض المسطحة. وهذا يشبه ما شهدته مسابقات التزلج الأولى في الستينيات والسبعينيات من القرن الماضي، ويتكون من الوقوف على اليدين والقفزات السريعة والحركات الأخرى.

بريمو:الوضع الأول هو عندما يقوم المتزلج برفع لوح التزلج إلى جانبه حتى يتمكن من الوقوف على جانب العجلات مع وضع الجانب الآخر من العجلات على الأرض. اشتهر هذا الوضع بواسطة رودني مولين، يمكنك مشاهدة الفيديو أدناه للحصول على برنامج تعليمي مفصل!